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Se choisir : combo des 3 formations sur la gestion du stress (3H)

Par Caroline Quarré, intervenante psychosociale (B.Sc.)

Caroline Quarré

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Comprendre, reconnaître et apprivoiser son stress et son anxiété (1H)

Par Caroline Quarré, intervenante psychosociale (B.Sc.)

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Utiliser la force de gratitude pour diminuer son stress et son anxiété (1H)

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Détresse psychologique et prévention du suicide (1.5H)

Par Caroline Quarré, intervenante psychosociale (B.Sc.) et Vickie Bois, psychoéducatrice (M.Sc.)

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